Основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Главный внештатный кардиолог Минздрава Курской области, заведующий кардиологическим отделением Регионального сосудистого центра Курской областной многопрофильной клинической больницы Николай Курбаков рассказал о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:

Сердце – это центр системы кровообращения нашего организма. За 1 минуту оно перекачивает около 5 литров крови.

Основными факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний являются:

• Гипертоническая болезнь
При показателях артериального давления выше 170/95 мм рт.ст. – вероятность инсульта и инфаркта увеличивается в 4-5 раз, при 200/110 мм рт.ст. и выше – в 10 раз.

• Наследственность
Если родители до наступления 65-летнего возраста перенесли инфаркт или инсульт, то вероятность развития этих недугов у детей возрастает.

• Возраст
В 40 лет риск инсульта и инфаркта на 10% меньше, чем в 50. Чем старше человек, тем выше вероятность нарушения кровотока в сосудах головного мозга и сердца.

• Ожирение и лишний вес
Инсульт и инфаркт в 2 раза чаще случается у людей, страдающих от ожирения.

• Сахарный диабет
Инсульт и инфаркт наступает у диабетиков в несколько раз чаще, чем у здоровых людей.

• Стеноз сонных артерий, протекающий бессимптомно
Заболевание выражается в образовании на стенках мозговых сосудов атеросклеротических бляшек, что увеличивает риск возникновения инсульта на 70%.

• Курение - не только активное, но и пассивное

• Злоупотребление алкоголем

• Гиподинамия
Регулярные занятия спортом уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 3-4 раза.

• Хроническое стрессовое состояние